Caminantes

Camino Francés : profil de dénivelé

768,6 km et 10 446 m de dénivelé, entre 177 m et 1 505 m. Mesuré depuis la trace GPS du chemin lui-même plutôt que recopié de quelque part, ce qui compte plus que ça ne devrait : presque chaque dénivelé publié pour ces chemins, le nôtre compris jusqu'en août 2026, était une estimation dont personne ne pouvait citer la source.

Départ
180 m Saint-Jean-Pied-de-Port
Arrivée
272 m Santiago de Compostela
Point culminant
1 505 m km 545
Point le plus bas
177 m km 0,3

Ces mots, il faut les connaître avant votre Camino. L'espagnol fait partie de la préparation, comme les chaussures et les étapes. Essayer le chapitre gratuit

04008001200160001002003004005006007001 505 m

Mètres sur l'axe vertical, kilomètres sur l'horizontal. Les repères sont les limites d'étape. Échantillonné tous les 100 m contre SRTM 30m, lissé sur 500 m, montées de moins de 3 m écartées comme bruit.

Télécharger le profil (PNG)

Parcourez le profil pour lire un point, ou faites glisser pour mesurer une portion. Au clavier : placez le focus sur le profil, flèches pour vous déplacer, majuscule pour des pas plus fins, Entrée pour marquer le début et la fin, Échap pour effacer. Chaque étape du tableau ci-dessous se mesure aussi directement.

Ce que montre le profil

Le Camino Francés monte en moyenne de 13,6 m par kilomètre, ce qui en fait le quatrième plus doux des 10 chemins mesurés ici. Un total mesure surtout la longueur ; le dénivelé par kilomètre est ce qui décide si vos journées paraîtront vallonnées.

La montée n'est pas répartie uniformément. Le premier tiers du parcours porte 45% du dénivelé total (45%, 14% et 40% sur les trois tiers) : réglez votre allure sur cette section plutôt que sur la moyenne.

La plus longue montée continue va du km 0 au km 18, avec 1 184 m de gain sur 18 km, soit une pente moyenne de 6,6%. Le point culminant, 1 505 m, arrive au km 545, à 71% du parcours.

Les journées les plus dures

Classées par dénivelé et non par distance, ce qui donne une autre liste et c'est celle qui décide de la soirée.

  • Jour 1, de Saint-Jean-Pied-de-Port à Orreaga / Roncesvalles : 1351 m sur 25,9 km
  • Jour 29, de Trabadelo à La Laguna de Castilla : 616 m sur 16,1 km
  • Jour 33, de Portomarín à Palas de Rei : 512 m sur 24,9 km
  • Jour 26, de Santa Marina de Somoza à Molinaseca : 487 m sur 27,4 km
  • Jour 34, de Palas de Rei à Arzúa : 455 m sur 28,3 km

Toutes les étapes

Dénivelé mesuré pour chaque étape du Camino Francés
JourDeÀkmDéniveléDescentePoint culminant
1Saint-Jean-Pied-de-PortOrreaga / Roncesvalles25,91351 m584 m1423 m
2Orreaga / RoncesvallesZubiri21,3263 m668 m946 m
3ZubiriPamplona / Iruña20,2187 m265 m566 m
4Pamplona / IruñaPuente la Reina / Gares24,1394 m504 m748 m
5Puente la Reina / GaresEstella-Lizarra21,3341 m268 m487 m
6Estella-LizarraLos Arcos20,5339 m311 m707 m
7Los ArcosLogroño27,8342 m418 m573 m
8LogroñoNájera29,3376 m265 m658 m
9NájeraSanto Domingo de la Calzada21,7370 m223 m739 m
10Santo Domingo de la CalzadaFresneña18,1291 m142 m801 m
11FresneñaVillafranca Montes de Oca16,1241 m75 m958 m
12Villafranca Montes de OcaAtapuerca18,2245 m251 m1154 m
13AtapuercaBurgos18,4117 m209 m1070 m
14BurgosHornillos del Camino21,8121 m159 m919 m
15Hornillos del CaminoVillaquirán de la Puebla16,4153 m180 m936 m
16Villaquirán de la PueblaBoadilla del Camino22,5241 m259 m911 m
17Boadilla del CaminoCarrión de los Condes24,8102 m50 m848 m
18Carrión de los CondesPoblación de Arroyo22,494 m50 m902 m
19Población de ArroyoSahagún17,6105 m159 m891 m
20SahagúnEl Burgo Ranero17,796 m29 m880 m
21El Burgo RaneroMansilla de las Mulas18,917 m101 m880 m
22Mansilla de las MulasLeón19137 m96 m900 m
23LeónVilladangos del Páramo20,2156 m105 m919 m
24Villadangos del PáramoAstorga27,6152 m176 m915 m
25AstorgaSanta Marina de Somoza17,8233 m21 m1078 m
26Santa Marina de SomozaMolinaseca27,4487 m982 m1505 m
27MolinasecaCamponaraya16,889 m176 m606 m
28CamponarayaTrabadelo23289 m207 m577 m
29TrabadeloLa Laguna de Castilla16,1616 m34 m1154 m
30La Laguna de CastillaTriacastela23,2371 m850 m1349 m
31TriacastelaSarria18274 m499 m884 m
32SarriaPortomarín22339 m440 m661 m
33PortomarínPalas de Rei24,9512 m318 m724 m
34Palas de ReiArzúa28,3455 m609 m546 m
35ArzúaO Pedrouzo19,9280 m379 m414 m
36O PedrouzoSantiago de Compostela19,3268 m289 m390 m

Les étapes sont un découpage suggéré, pas une règle. La plupart des gens marchent le leur.

Mesuré sur la trace GPS du chemin avec les données d’altitude SRTM (30 m), tous les 100 m. caminantes.co/fr/denivele/camino-frances-elevation/

Leçons gratuites par e-mail : l’espagnol qu’il vous faut avant le Chemin

Cinq e-mails courts, un par jour : l’albergue, le sello, le dîner, demander son chemin et ce qui fait mal. Deux minutes chacune, écrites en anglais avec l’espagnol dedans. Cela commence par les trois lignes ci-dessous.

  • ¿hay camas libres?Il reste des lits ?
  • lo siento, está completoDésolé, c’est complet.
  • ¿me puede poner un sello?Pouvez-vous me mettre un tampon ?
Essayer le chapitre gratuit

Une courte leçon par jour pendant cinq jours, puis seulement quand il y a quelque chose qui vaut la peine d’être envoyé. Politique de confidentialité (en anglais).

D'où viennent les chiffres

La trace GPS porte la position mais pas l'altitude, alors la hauteur a été mesurée et non recopiée : 7 686 points le long du chemin, un tous les 100 m, chacun interrogé contre le jeu de données d'altitude SRTM 30 m.

Une vérification qui mérite d'être dite, car elle sépare le plausible du correct. Le dénivelé positif moins le négatif donne +91 m. Le début et la fin du profil lui-même diffèrent de +92 m : les deux concordent donc à 1 m près sur 768,6 km.

Ils ne coïncident pas exactement, et la raison est le seuil de bruit : les montées de moins de 3 m sont écartées comme tremblement du capteur, ce qui retire un peu de hauteur réelle avec beaucoup de hauteur imaginaire. Un outil prétendant que ces deux chiffres coïncident parfaitement le cacherait.

Le dénivelé dépend de la méthode. Échantillonnez plus finement et vous mesurez le bruit comme de la montée ; lissez davantage et vous aplatissez de vraies collines. Citer un chiffre unique faisant autorité pour un chemin aussi long, c'est cacher ce choix : les réglages utilisés ici sont écrits plus haut et vous pouvez comparer ce qui est comparable.

Les données du chemin, les étapes et la description complète sont sur la page du Camino Francés. Le profil de chaque chemin est sur la page des profils de dénivelé, et comment les dix chemins se comparent met les totaux côte à côte.

Comparer avec un autre chemin

Tous mesurés de la même façon, les chiffres sont donc comparables. Classés par dénivelé total, le plus dur en premier.