Caminantes

El Camino de Santiago desde Logroño: el Camino Francés desde La Rioja, etapa a etapa

Por August Frederik Kramer · Actualizado el 10 de octubre de 2026

Recórrelo: de Logroño a Santiago, etapa a etapa
Desde La Rioja: 29 etapas desde Logroñola mesetaLas 7 primeras etapas desde Saint-Jean, fuera1505 mMontes de Oca, 1154 mO Cebreiro, 1293 mSarria100 kmEtapa 1510152025LogroñoSantiagoPersonas en el camino cada día en septiembre1751104caminantes.co

0
km recorridos
607,4
km hasta Santiago
m sobre el mar
sitios para dormir mapeados en esta etapa

Arrastra al peregrino por el perfil o usa la barra. Cada cifra es la de la etapa en la que estás.

Descarga el póster (PNG)Libre para imprimir y compartir. Por favor, deja caminantes.co en él.

Logroño, la capital de La Rioja, está a 29 etapas y 607,4 km de Santiago en nuestro plan, y el camino sube 7227 m. Empezar aquí deja fuera las 7 primeras etapas del Camino Francés, de Saint-Jean por los Pirineos y Navarra, y esa semana es el 21% de la distancia de la ruta pero el 31% de su subida.

Qué cambia al saltarse la primera semana

Las 7 primeras etapas del Camino Francés, de Saint-Jean a Logroño, son 161,2 km con 3217 m de subida: los Pirineos el primer día y las colinas de Navarra después. Si empiezas en Logroño, el camino es un 21% más corto y tiene un 31% menos de subida, y desde aquí sube 11,9 m por kilómetro, frente a los 13,6 de la ruta desde Saint-Jean. Caminas 29 etapas en lugar de 36. Lo que pierdes es esa primera semana: las montañas, Pamplona y la gente que habrías conocido allí.

La primera semana es una quinta parte de la distancia y casi un tercio de la subida
Las 7 primeras etapas, de Saint-Jean a LogroñoEl restoDistanciaPrimera semana: 21%SubidaPrimera semana: 31%caminantes.co

Para caminar Navarra sin los Pirineos, empieza en el primer pueblo de España: el Camino de Santiago desde Roncesvalles.

O desde Pamplona, por el Alto del Perdón: el Camino de Santiago desde Pamplona.

La última etapa hasta Logroño, en dibujos: de Los Arcos a Viana y el octógono de Torres del Río.

Donde termina la etapa 1: Nájera, en dibujos, y la leyenda del halcón y la cueva.

Por el camino, el pueblo donde un gallo y una gallina asados cantaron, dice la leyenda: Santo Domingo de la Calzada.

29 etapas, 20,9 km al día

Desde Logroño nuestro plan tiene 29 etapas, 20,9 km al día de media. La más larga es la 1, de Logroño a Nájera, 29,3 km. La más empinada es la 22, de Trabadelo a La Laguna de Castilla: 616 m de subida, 38,3 m por kilómetro. En todo el camino subes 7227 m, algo más que la altura del Aconcagua, la montaña más alta de América, con 6961 m, subida desde el nivel del mar.

Todas las etapas del Francés desde Saint-Jean, una a una: la guía de etapas.

El camino: La Rioja, los Montes de Oca, la meseta

Las primeras etapas cruzan los viñedos de La Rioja hasta Nájera y Santo Domingo de la Calzada. En la etapa 5, de Villafranca Montes de Oca a Atapuerca, el camino sube a los Montes de Oca, a 1154 m, su primer terreno alto, y en la etapa 6 llega a Burgos. Las etapas 7 a 15, de Burgos a León, son la meseta: 181,1 km de altiplano llano. El punto más alto de la ruta, 1505 m, llega en la etapa 19, y O Cebreiro, a 1293 m y primer pueblo de Galicia, en la etapa 23. En la etapa 25, al salir de Sarria, cruzas la línea de los 100 km que pide la Compostela.

La meseta, desde Burgos: el Camino de Santiago desde Burgos. La última gran subida, metro a metro: O Cebreiro.

Cuánta gente hay: un camino tranquilo, y luego Sarria

La Oficina del Peregrino publica sus 20 lugares de inicio más grandes, y Logroño no está entre ellos: aquí empiezan menos de 3646 personas al año, la cifra más pequeña de esa lista, que en septiembre serían como mucho 19 al día. La mayoría de quienes salen de Logroño empezaron en Saint-Jean o en Roncesvalles una semana antes: unas 175 al día en septiembre, un mínimo, porque los inicios que la oficina no nombra no están incluidos. Desde la etapa 25, al salir de Sarria, son 1104: 6,3 veces más.

Las últimas etapas desde Sarria tienen su propia página: el Camino de Santiago desde Sarria.

Todas las etapas desde Logroño

Las 29 etapas de Logroño a Santiago: distancia, subida, sitios para dormir y personas en el camino en septiembre
EtapaTramokmm de subidaSitios para dormirPersonas al día, septiembre
1Logroño → Nájera29,337625175
2Nájera → Santo Domingo de la Calzada21,73706175
3Santo Domingo de la Calzada → Fresneña18,129112175
4Fresneña → Villafranca Montes de Oca16,124114175
5Villafranca Montes de Oca → Atapuerca18,22458175
6Atapuerca → Burgos18,41176175
7Burgos → Hornillos del Camino21,812120175
8Hornillos del Camino → Villaquirán de la Puebla16,41536175
9Villaquirán de la Puebla → Boadilla del Camino22,524122175
10Boadilla del Camino → Carrión de los Condes24,810218175
11Carrión de los Condes → Población de Arroyo22,4943175
12Población de Arroyo → Sahagún17,610510175
13Sahagún → El Burgo Ranero17,7964175
14El Burgo Ranero → Mansilla de las Mulas18,91712175
15Mansilla de las Mulas → León19,013717175
16León → Villadangos del Páramo20,21566215
17Villadangos del Páramo → Astorga27,61528215
18Astorga → Santa Marina de Somoza17,823312215
19Santa Marina de Somoza → Molinaseca27,448716215
20Molinaseca → Camponaraya16,88910215
21Camponaraya → Trabadelo23,028916243
22Trabadelo → La Laguna de Castilla16,161623243
23La Laguna de Castilla → Triacastela23,237112243
24Triacastela → Sarria18,027436275
25Sarria → Portomarín22,0339251104
26Portomarín → Palas de Rei24,9512401104
27Palas de Rei → Arzúa28,3455311104
28Arzúa → O Pedrouzo19,9280271104
29O Pedrouzo → Santiago19,3268321104

Distancias y subidas de nuestro propio track y plan de etapas, las mismas cifras que la guía de etapas y la página de la ruta. Los sitios para dormir salen de datos de mapa: léelos como sitios, no como camas. Personas al día: los inicios de 2025 de la Oficina del Peregrino, repartidos por meses como todas las Compostelas.

Preguntas frecuentes

¿Cuántos kilómetros hay de Logroño a Santiago?

607,4 km en 29 etapas en nuestro plan, 20,9 km al día de media, con 7227 m de subida.

¿Qué me pierdo si empiezo en Logroño?

Las 7 primeras etapas desde Saint-Jean: 161,2 km y 3217 m de subida, los Pirineos y Navarra, con Pamplona. Desde Logroño el camino sube 11,9 m por kilómetro, frente a 13,6 desde Saint-Jean.

¿Cuánta gente empieza en Logroño?

Menos de 3646 al año: la Oficina del Peregrino publica sus 20 lugares de inicio más grandes y Logroño no está entre ellos, así que no hay una cifra exacta.

¿Consigo la Compostela si empiezo en Logroño?

Sí. La Compostela pide los últimos 100 km a pie, y desde Logroño son 607,4 km. Cruzas la línea de los 100 km en la etapa 25, al salir de Sarria.

Sigue leyendo

Llévatelo contigo

Caminantes es gratis, funciona sin conexión y planifica las etapas según tus piernas, no según una guía.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Todas las guías · Compara las 10 rutas del Camino de Santiago