Il Camino Francés da Pamplona, Burgos, León e Ponferrada: km, tappe e dislivello da ogni partenza

Di August Frederik Kramer, che ha fatto il Cammino due volte · Ultimo aggiornamento 20 settembre 2026

Nessuno chiede quanto è lungo il Camino Francés; chiede quanto è lungo da dove può partire. Quindi eccolo dai posti da cui la gente parte: da Pamplona, 701,1 km in 33 tappe; da Burgos, 485,7 km in 23; da León, 304,6 km in 14; da Ponferrada, 204,5 km in 10. L’intera via da Saint-Jean-Pied-de-Port è di 768,6 km in 36 tappe del nostro piano, e gli ultimi 114,4 km da Sarria, il cammino della Compostela, hanno una guida tutta loro.

Il numero che nessuno pubblica è quello che partire più avanti fa alla salita. Il Francés sale 13,6 m per ogni chilometro percorso. Da León sale 14,8, più dell’intera via, perché le due grandi salite, il punto più alto di 1505 m sopra Foncebadón e O Cebreiro a 1349 m, sono ancora davanti a te, e i 181,1 km di meseta che hai saltato salgono 5,9 m al chilometro. Parti da León e ti tieni tutte le colline della via lasciando fuori il piatto.

Otto punti di partenza, un solo tracciato

Ogni riga è un posto da cui la gente parte, con quello che resta fino alla cattedrale sul nostro tracciato, quante tappe nostre sono, i metri che salirai, la salita al chilometro e il punto più alto ancora davanti a te.

Una partenza segnata con * non è un nostro fine tappa: Ponferrada sta sulla tappa da Molinaseca a Camponaraya, e le sue cifre sono misurate dalla posizione del paese stesso sulla linea, abbinata per coordinate. Il suo numero di tappe include la tappa parziale con cui cominci.

Da León: 14 tappe, e più ripido dell’intera via

Da León a Santiago sono 304,6 km in 14 tappe del nostro piano, due settimane esatte, l’orizzonte che le ricerche tedesche e italiane chiedono di continuo. Sale 4519 m, 14,8 m al chilometro contro i 13,6 della via da Saint-Jean, e il motivo è dove stanno le salite: il punto più alto della via, 1505 m, viene dopo León, e così O Cebreiro, a 1349 m. In due settimane da León le cammini entrambe, e la discesa che fa più danni su tutta la via, la tappa 26 da Santa Marina de Somoza a Molinaseca, 982 m in giù, cade nella tua prima settimana.

Quello che salti è la meseta. Da Burgos a León sono 181,1 km e 9 tappe, e salgono 1068 m in tutto: 5,9 m al chilometro, il 24% della via con il 10% della sua salita, a una quota fra 765 e 936 m. Non è bassa; è piatta e alta, che è un’altra cosa, ed è il tratto la cui assenza rende la partenza da León più ripida della via.

Da Ponferrada: 204,5 km e la partenza più ripida di tutte

Ponferrada è a 204,5 km, 10 tappe del nostro piano, e sale 3434 m: 16,8 m al chilometro, la più ripida delle 8 partenze in tabella. Il punto più alto della via è 18,8 km alle tue spalle quando parti, quindi davanti hai una sola salita, O Cebreiro a 1349 m, senza altopiano su cui spalmarla. Ponferrada è anche dove si stacca il Camino de Invierno; quanto costa quella deviazione in chilometri e metri sta in la guida del Camino de Invierno.

Le 36 tappe, misurate

Generate dalla via stessa e non copiate da una guida, e tagliate dove le taglia il nostro pianificatore: 36 giorni con una media di 21,4 km. La prima, 25,9 km e 1351 m sui Pirenei fino a Orreaga / Roncesvalles a 52,2 m al chilometro, è la tappa più ripida di tutte e dieci le vie di questo sito e ha una guida tutta sua.

Solo 3 delle 36 tappe salgono 20 m o più al chilometro, e la prima è una di loro. La discesa più grande è la tappa 26, da Santa Marina de Somoza a Molinaseca, 982 m in giù dai Montes de León, ed è un problema per i piedi più che per i polmoni: il perché sta nella nostra guida alle dieci discese peggiori.

Da Sarria: gli ultimi 114,4 km

Sarria è a 114,4 km dalla cattedrale sul nostro tracciato, 5 tappe, con margine comodo sui 100 km che la Compostela richiede. È l’unica partenza sul Francés che non ha bisogno di aritmetica, e non è l’unica via dove la soglia cade in un posto sorprendente: la nostra guida agli ultimi 100 km le ha tutte e sette.

Quello che questa pagina non misura

Il Camino Aragonés, che si unisce a Puente la Reina dal passo del Somport, e i due posti dove la via segnalata offre una scelta di cui non abbiamo misurato entrambi i lati: Samos o San Xil dopo Triacastela, e la via alta per gli hospitales dopo Roncisvalle. Noi abbiamo una sola linea. Niente qui riguarda gli ostelli, che cambiano ogni stagione, o la folla, che non contiamo; i numeri sono della via, non di chi la percorre. Se stai scegliendo un cammino invece di leggere di questo, il nostro confronto fra le dieci vie li mette tutti e dieci uno accanto all’altro.

La pagina completa del Camino Francés: tutte le tappe, il profilo altimetrico e l’app

Domande frequenti

Quanto è lungo il Camino Francés da León?

304,6 km sul nostro tracciato, in 14 tappe, salendo 4519 m. Sono 14,8 m al chilometro, più ripido dell’intera via da Saint-Jean a 13,6, perché entrambe le grandi salite sono dopo León.

Quanti giorni ci vogliono per il Camino Francés da Burgos?

23 giorni di cammino nel nostro piano per 485,7 km, con 5587 m di salita. I primi 9 sono la meseta fino a León, a 5,9 m al chilometro.

Quanto dista Santiago da Pamplona?

701,1 km in 33 tappe, salendo 8645 m. Partire da Pamplona salta la giornata dei Pirenei ma tiene tutto il resto che la via ha.

Quanto dista Santiago da Ponferrada?

204,5 km, 10 tappe, 3434 m di salita a 16,8 m al chilometro, la più ripida delle partenze abituali, con O Cebreiro a 1349 m ancora davanti.

Il Camino Francés è piatto?

In media sale 13,6 m al chilometro, più piatto di 6 delle dieci vie che misuriamo. La parte piatta è la meseta, da Burgos a León, a 5,9; le due grandi salite sono i Pirenei il primo giorno e i Montes de León e O Cebreiro dopo León.

Da dove cominciano gli ultimi 100 km del Camino Francés?

Da Sarria, a 114,4 km dalla cattedrale sul nostro tracciato, 5 tappe, con margine sui 100 km che la Compostela richiede.

Continua a leggere

Portala con te

Caminantes è gratuita, funziona offline e pianifica le tappe sulle tue gambe, non su quelle di una guida.

Tutte le guide · Confronta i 10 cammini di Santiago