Il Camino Primitivo: 15 tappe, e le 6 che lo rendono il più duro

Di August Frederik Kramer · Ultimo aggiornamento 15 settembre 2026

Chiunque abbia letto qualcosa sul Camino Francés è stato avvertito del suo primo giorno. Da Saint-Jean-Pied-de-Port a Roncisvalle per i Pirenei: 25,9 km e 1351 metri di dislivello, il giorno per cui si prenota una notte in più e che in molti spezzano in due. Misurato contro tutte le altre tappe di questo sito, la fama se la merita: è la più ripida di 214.

La seconda è sul Camino Primitivo. È la tappa 5 di 15, da Borres a Montefurado, e sale 42,0 metri per ogni chilometro percorso contro i 52,2 del giorno pirenaico. Il giorno dei Pirenei ha almeno una sosta intermedia abbastanza nota da avere una guida tutta sua qui dentro; la tappa 5 non ha un equivalente nel nostro piano. Ecco il Primitivo in un solo confronto: lo stesso ordine di difficoltà del giorno che tutti temono, su un cammino che quasi sempre viene descritto con un aggettivo invece che con una cifra.

Detto in un altro modo: ogni chilometro del giorno 5 sale un palazzo di 14 piani. Il giorno dei Pirenei sale 17 piani per chilometro. Un chilometro medio del Camino Francés ne sale 5.

Un nome solo, tre cammini diversi

Il Primitivo non tiene a lungo il suo carattere. Da Oviedo a Lugo sale 5213 metri in 206,8 km, cioè 25,2 m per chilometro e il 77% di tutto quello che il cammino ti chiederà. Questa è la metà montuosa asturiana, e contiene il punto più alto del percorso, 1214 m, la sua giornata più dura e una discesa su cui torneremo.

Poi finisce. Da Lugo in avanti lo stesso cammino sale 1559 metri in 99,8 km, 15,6 m per chilometro, e diventa campagna galiziana ondulata. Se hai fatto il Francés attraverso la Galizia conosci già questo camminare. È lo stesso paese.

Il terzo atto non è più davvero il Primitivo. A Melide, a 52,9 km dalla cattedrale, il percorso si unisce al Camino Francés e ci resta fino a Santiago. È il 17% del cammino condiviso con la via più frequentata della rete, ed è esattamente il tratto su cui si trova anche chiunque sia partito da Sarria. Se questo sia un sollievo o una delusione dopo dieci giorni di montagna è l’unica cosa di questa pagina che non possiamo misurare al posto tuo.

Dove il Primitivo si unisce al Francés, e il pulpo: Melide.

Le 15 tappe, misurate

Generate dal percorso stesso invece che copiate da una guida, divise nei luoghi che sceglie il nostro pianificatore: 15 giorni da 20,4 km di media. L’ultima colonna è quella da leggere. Sono metri saliti per chilometro percorso, ed è questo a decidere davvero se una giornata è dura: su questo cammino va da 13,3 a 42,0.

La tappa più lunga va da Carricova a Melide, 31,8 km. Non è la più dura. La 5 è di 16,6 km, 15,2 km in meno, e sale 698 metri nel farli. E il giorno dopo la grande salita è quello che fa i danni: da A Fonsagrada a O Cádavo si scendono 809 metri, la discesa più lunga di tutte e dieci le vie, ed è un problema per i piedi più che per i polmoni. Perché è la discesa a rovinarli sta nella nostra guida alle dieci discese peggiori.

Il cammino più ripido della rete, con un asterisco

Per chilometro percorso il Primitivo sale 22,1 m. Solo uno dei dieci cammini sale di più, il Camino Lebaniego, che è lungo 66,5 km: la pendenza si regge meglio per 3 giorni che per 15.

Una media però nasconde la cosa che conta, cioè come sono distribuiti i giorni duri. Prendi ogni giorno dei dieci cammini, 214 in tutto, e tieni i 21 più ripidi: quelli che salgono 26,5 m o più per ogni chilometro. 6 di questi sono sul Primitivo, un cammino di 15 giorni. Il Camino Francés, con 36 giorni, ne ha 2.

Dove sono i giorni duri

Conta i quadrati scuri in ogni riga. Il Francés ha il suo famoso primo giorno e uno in più. Il Primitivo ne ha 6 in una riga di 15, e il primo arriva il giorno 2.

È la differenza fra un cammino con una salita famosa e un cammino che è semplicemente ripido. Sul Francés le giornate dure sono eventi verso cui cammini e che poi ti lasci alle spalle. Qui più di un giorno su quattro è fra i più ripidi della rete, e cominciano ad arrivarti dalla tappa 2.

Lugo, 200 m sotto la soglia

Lugo è il posto da cui ogni guida fa partire il cammino della Compostela sul Primitivo, ed è l’unica cifra di questa pagina che la nostra misura non può decidere. L’Ufficio del Pellegrino chiede gli ultimi 100 km. Partendo da Lugo, il nostro tracciato ti dà 99,8 km: mancano 200 m.

Duecento metri stanno dentro l’errore di qualsiasi misura di un cammino con varianti, e la nostra è una sola linea misurata al decimo di chilometro: un altro modo di attraversare la città, una deviazione o una linea mappata diversa la spostano in entrambi i sensi, e l’Ufficio del Pellegrino conta i timbri, non legge il tuo GPS. Quello che la cifra dice onestamente è che Lugo non ha margine. Il confine di tappa più vicino che supera la soglia nel nostro piano è O Cádavo, a 129,9 km e 6 tappe. Se vuoi il certificato senza discussioni, parti da lì. Dove cade la soglia sugli altri cammini sta in la nostra guida agli ultimi 100 km.

15 tappe, cioè due settimane e un giorno

Il Primitivo è uno dei pochi cammini interi che si avvicinano a entrare in due settimane di ferie, e non ci entra del tutto: 15 giorni di cammino, 306,6 km, nessun giorno di riposo, nessun giorno di maltempo, nessun giorno libero per la montagna. Cammina le due settimane e le finisci a O Pedrouzo con 19,4 km per la mattina del quindicesimo giorno; togli un giorno e ti inserisci a metà percorso. È la più tirata delle opzioni a percorso intero, e conviene saperlo prima di comprare i voli, non dopo.

Quello che questa pagina non dice

Quale linea di montagna percorrerai davvero. Fra Borres e la discesa ci sono due strade, quella alta per gli hospitales e quella di valle, e noi misuriamo un tracciato, non entrambi. Il nostro arriva a 1214 m. La pagina del cammino porta l’avvertenza che conta sull’opzione alta con scarsa visibilità. Questa pagina non dice nemmeno quali ostelli sono aperti, perché cambia ogni stagione e un elenco qui sarebbe sbagliato entro un anno, né parla di neve, perché non la misuriamo: quello che pubblichiamo è la quota, che è il dato di partenza. E se stai scegliendo un cammino invece di leggere di questo, il nostro confronto fra tutti e dieci i cammini li mette tutti e dieci uno accanto all’altro.

La pagina completa del Camino Primitivo: tutte le tappe, il profilo e l’app

Domande frequenti

Quanto è lungo il Camino Primitivo?

306,6 km da Oviedo a Santiago lungo il nostro tracciato, in 15 tappe da 20,4 km di media. La tappa più lunga del nostro piano è di 31,8 km, da Carricova a Melide.

Il Camino Primitivo è il cammino più difficile?

Per pendenza è il più duro fra i cammini lunghi e il secondo in assoluto: 22,1 m di dislivello al chilometro, dietro solo al Camino Lebaniego, che è lungo 66,5 km. Più utile ancora: dei 21 giorni più ripidi dei dieci cammini, 6 sono sul Primitivo, contro 2 sul Camino Francés, che ha più del doppio dei giorni.

Quanti giorni ci vogliono per il Camino Primitivo?

15 giorni di cammino nel nostro piano, cioè due settimane senza un solo giorno di riposo. Il percorso sale 6777 m in totale e il 77% di questi si fa prima di Lugo.

Si può ottenere la Compostela partendo da Lugo?

Secondo la nostra misura Lugo dista 99,8 km dalla cattedrale contro un minimo di 100 km: mancano 200 m, dentro l’errore della misura. È la partenza tradizionale, e l’Ufficio del Pellegrino conta i timbri, non il GPS; ma se vuoi il certificato senza discussioni parti da O Cádavo, a 129,9 km.

Qual è la tappa più dura del Camino Primitivo?

La 5, da Borres a Montefurado: 16,6 km e 698 m di dislivello, cioè 42,0 m al chilometro. È la seconda tappa più ripida di tutti e dieci i cammini, dietro al valico dei Pirenei con cui si apre il Camino Francés a 52,2.

Dove si unisce il Camino Primitivo al Camino Francés?

A Melide, a 52,9 km da Santiago, quindi l’ultimo 17% del cammino è condiviso con il Francés e con chiunque sia partito da Sarria.

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