Caminantes

Hvad man spiser på Camino Francés: syv egne, syv beskyttede navne

Af August Frederik Kramer · Sidst opdateret 29. oktober 2026

Hvad du spiser, egn for egn

Tryk på en egn

Navarra

Espárrago de Navarra

BGB: mindst ét led af fremstillingen i området

Hvide asparges, dyrket under volde af løs jord, så skuddene aldrig ser lys. Det beskyttede område omfatter Puente la Reina, Estella og Viana på din vej.

Du går ind i Navarra ved km 17,4, mellem Saint-Jean-Pied-de-Port og Roncesvalles, og bliver i den 140,3 km.

Reglerne

Camino Francés går gennem syv madegne, og hver har en madvare, hvis navn EU beskytter. Den første, Navarra, begynder 17,4 km efter Saint-Jean; den længste er Galicia, 154,4 km af vejen. Tryk på en egn for at se, hvor den begynder, og hvad du spiser der.

Hvor hver egn begynder på vejen

  • Navarra: fra km 17,4, mellem Saint-Jean-Pied-de-Port og Roncesvalles. Espárrago de Navarra.
  • La Rioja: fra km 157,7, mellem Los Arcos og Logroño. Rioja.
  • Burgos: fra km 220,7, mellem Santo Domingo de la Calzada og Fresneña. Morcilla de Burgos.
  • Palencia: fra km 333,7, mellem Villaquirán de la Puebla og Boadilla del Camino. Lenteja de Tierra de Campos.
  • León: fra km 402,7, mellem Población de Arroyo og Sahagún. Cecina de León.
  • El Bierzo: fra km 544,8, mellem Santa Marina de Somoza og Molinaseca. Botillo del Bierzo.
  • Galicia: fra km 614,2, mellem La Laguna de Castilla og Triacastela. Tarta de Santiago.
Gratis mail-lektioner: det spansk, du har brug for inden Caminoen

Fem korte mails, én om dagen: herberget, sello’en, aftensmaden, at spørge om vej og det, der gør ondt. To minutter hver, skrevet på engelsk med spansken i. Det begynder med de tre linjer herunder.

  • ¿hay camas libres?Er der ledige senge?
  • lo siento, está completoBeklager, vi er fulde.
  • ¿me puede poner un sello?Kan du give mig et stempel?
Prøv det gratis emne

Én kort lektion om dagen i fem dage, og derefter kun når der er noget, der er værd at sende. Privatlivspolitik (på engelsk).

Hvad BOB og BGB betyder

En BOB, beskyttet oprindelsesbetegnelse, produceres, forarbejdes og tilberedes i sit område. En BGB, beskyttet geografisk betegnelse, kræver mindst ét af de led der. Seks af de syv navne på denne side er BGB; Rioja er en BOB. På pakken står EU-mærket; på et barmenukort står kun navnet.

Sådan har vi sat grænserne

Vi har lagt hver egns grænse på vores eget spor af Camino Francés, efter OpenStreetMaps administrative grænser, med under 100 m usikkerhed; km tælles fra Saint-Jean-Pied-de-Port på samme skala som vores etapeplan. Hvornår Spanien spiser, står i din pilgrimsdag mod Spaniens ur; hvad måltiderne koster, i hvad Caminoen koster.

Hvor hvert vinområde begynder på hver rute, og hvor langt det rækker: vin på Caminoen.

Kilder: EU’s register over beskyttede navne (eAmbrosia) for hvert navn og dets type; reglerne for hvert navn som offentliggjort af det spanske landbrugsministerium eller i Boletín Oficial del Estado, læst 29. oktober 2026; egnenes grænser fra OpenStreetMap via Nominatim på Francés-sporet i vores app, 29. oktober 2026.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er hver egn på Camino Francés kendt for at spise?

Ét beskyttet navn pr. egn: Espárrago de Navarra i Navarra, Rioja-vin i La Rioja, Morcilla de Burgos i Burgos, Lenteja de Tierra de Campos i Palencia, Cecina de León i León, Botillo del Bierzo i Bierzo og Tarta de Santiago i Galicien.

Hvor mange egne går Camino Francés igennem?

Syv i Spanien, efter 17,4 km i Frankrig: Navarra, La Rioja, Burgos, Palencia, León, El Bierzo og Galicia. Den længste er Galicia, 154,4 km; den korteste La Rioja, 63,0 km.

Hvad er der i en Tarta de Santiago?

Mandler, sukker og æg. Efter reglerne er mere end 33 % af dejen mandler, og ovenpå ligger flormelis med Santiago-ordenens kors.

Læs videre

Tag den med

Caminantes er gratis, virker offline og planlægger etaperne efter dine ben i stedet for efter en guidebog.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Alle guider · Sammenlign alle 10 Camino-ruter