Caminantes

A Variante Espiritual, medida: o que custa deixar o Português

Por August Frederik Kramer · Última atualização 25 de setembro de 2026

A Variante Espiritual deixa o Caminho Português a norte de Pontevedra e volta a ele em Pontecesures, passando pelo mosteiro de A Armenteira e pela Ría de Arousa. Feita toda a pé são 74,8 km com 871 m de subida e um ponto mais alto de 423 m. Apanhando a Traslatio em Vilanova de Arousa ficam 41,7 km a pé.

Tudo o que se escreve sobre esta variante fala do mosteiro, do caminho da pedra e da água e do barco. Nada diz quanto custa o desvio, que é a única pergunta que importa em Pontevedra. Aqui está.

Os dois caminhos, num mapa

Aqui está toda a escolha num desenho. A linha cinzenta é o Caminho Português, a subir o vale. O laço colorido é a variante: cheio na parte que caminhas se apanhares o barco, esbatido no troço que o barco te poupa. A linha tracejada é a Traslatio.

A Variante Espiritual contra o Caminho Português, do desvio a Pontecesures
Ría de ArousaPontevedraA ArmenteiraVilanova de ArousaCatoiraPontecesuresNcaminantes.co
  • Caminho Português, 34,7 km
  • Variante, a pé quando apanhas o barco, 41,7 km
  • Variante, o troço que o barco salta, 33,1 km
  • Barco da Traslatio (desenhado a direito, não se caminha)

Descarrega este mapa como póster (PNG)Usa-o à vontade no teu blog, no teu grupo ou no teu diário de peregrino. Só pedimos uma ligação para esta página.

Aulas grátis por e-mail: o espanhol de que precisa antes do Caminho

Cinco e-mails curtos, um por dia: o albergue, o sello, o jantar, perguntar o caminho e o que dói. Dois minutos cada, escritas em inglês com o espanhol lá dentro. Começa nas três linhas abaixo.

  • ¿hay camas libres?Há camas livres?
  • lo siento, está completoLamento, estamos cheios.
  • ¿me puede poner un sello?Pode dar-me um carimbo?
Experimentar o tema grátis

Uma aula curta por dia durante cinco dias, depois só quando houver algo que valha a pena enviar. Aviso de privacidade (em inglês).

O que custa em vez de seguir pelo Português

A linha direta entre os mesmos dois pontos, de Pontevedra a Pontecesures pelo Português, são 34,7 km com 347 m de subida e um máximo de 164 m. Andar a variante toda são 40,1 km a mais, 116% mais, com 524 m de subida a mais: 2,5 vezes mais.

Com o barco é outra decisão. 41,7 km a pé contra 34,7 km são 7,0 km a mais, e em troca ficam o mosteiro e a ría. É o número que ninguém imprime, e é por isso que o barco não é tanto um atalho como o sentido da variante.

Quanto custa em horas

Os quilómetros são só metade, porque subir também custa tempo. A forma clássica de somar as duas coisas é a regra de Naismith, escrita por um montanhista escocês em 1892: uma hora por cada 5 km, mais uma hora por cada 600 m de subida. Aqui estão as três maneiras de ir do desvio a Pontecesures, em horas de caminho.

Três maneiras de ir do desvio a Pontecesures, pela regra de Naismith
  1. Ficar no Caminho Português7 h 30 min34,7 km · ↑ 347 m
  2. Variante e depois o barco9 h 30 min41,7 km · ↑ 691 m
  3. Variante toda a pé16 h 25 min74,8 km · ↑ 871 m

Naismith (1892) · caminantes.co

A opção do barco custa 2 h 00 min a mais de caminho do que ficar no Caminho Português: uma tarde, em troca do mosteiro e da ría. Andar o laço todo custa 8 h 55 min a mais, e os seus 40,1 km a mais são quase uma maratona. Isso já não é um desvio. É mais um dia.

Saiba estas palavras antes do Caminho. O espanhol é preparação, tal como as botas e as etapas. Experimentar o tema grátis

Qual é o tamanho do desvio

A forma mais simples de ver o desvio é perguntar quanto caminhas por cada quilómetro que realmente te aproxima.

Da bifurcação a Pontecesures são 29,9 km em linha reta. O Caminho Português leva-te lá em 34,7 km: cerca de 1,2 km de caminho por cada quilómetro de aproximação, tão reto quanto um caminho de vale pode ser. A variante, toda a pé, precisa de 74,8 km: 2,5 km por cada quilómetro de aproximação. O barco que a endireita sobe um rio a sério, o Ulla.

As quatro etapas, medidas

Cortadas nas terras por onde o track passa de facto e não nas dormidas de um guia. A subida é medida sobre o mesmo perfil, amostrado a cada 100 m, que as páginas de rota usam, logo estes valores e os de uma rota são comparáveis.

As quatro etapas da Variante Espiritual com distância e subida
DiaEtapaDistânciaSubidaDescida
1Pontevedra – A Armenteira17,5 km550 m283 m
2A Armenteira – Vilanova de Arousa24,2 km141 m419 m
3Vilanova de Arousa – Catoira16,5 km100 m70 m
4Catoira – Pontecesures16,6 km79 m98 m

O primeiro dia é toda a subida

A etapa um, de Pontevedra a A Armenteira, são 17,5 km e 550 m a subir. Isso é 63% de toda a subida da variante em 23% da sua distância. Tudo o que vem depois de A Armenteira é a descida a Barrantes ou terreno plano junto à água. Quem julga esta variante por conseguir subir, julga uma manhã.

A variante e o Caminho Português à mesma escala, desde o desvio
0 m250 m500 m0 km20 km40 km60 kmbarco desde Vilanovaou a pé, em vez do barcoVariante EspiritualCaminho Portuguêscaminantes.co

A Traslatio, e porque a distância continua a contar

O barco vai de Vilanova de Arousa pela Ría de Arousa e pelo rio Ulla até Pontecesures, e é o único trecho de qualquer Caminho que se atravessa sobre água. Substitui 33,1 km da caminhada acima, o trecho por Catoira na margem leste da ría.

Não publicamos horários, preços nem operador: mudam todas as estações e não são verificáveis a partir daqui. Para a Compostela conta a distância caminhada, e o barco não se caminha. Se o certificado é o objetivo, conta os 41,7 km e lê as regras, não um fórum.

De onde vêm estes valores

A linha é a relação OpenStreetMap 6.259.246, «Camiño Portugués Variante Espiritual», obtida a 25 de setembro de 2026 e usada sob a ODbL. As suas 362 vias formam cinco cadeias unidas em vãos de 18, 7, 17, 12 m onde os mapeadores não partilharam um nó; costurar essas quatro juntas é a única liberdade tomada com a geometria, e um troço fechado de 70 m em Ribadumia fica de fora. As altitudes são SRTM 30m amostradas a cada 100 m, suavizadas em cinco pontos, ignorando subidas abaixo de três metros. A mesma cadeia das dez páginas de rota, e é por isso que a comparação acima é honesta.

a página do Caminho Português

Perguntas frequentes

A Variante Espiritual vale a distância a mais?

Com o barco custa 7,0 km mais do que a linha direta, e isso é pouco. Toda a pé custa 40,1 km e 524 m de subida a mais, e isso é uma decisão e não um desvio. Os valores estão acima; o mosteiro e a ría são questão de gosto.

Quantos dias é a Variante Espiritual?

A nossa divisão são 4 etapas: 17,5, depois 24,2, 16,5 e 16,6 km. Com o barco de Vilanova de Arousa caminham-se 41,7 km, ou seja dois dias longos ou três calmos. Andar os 74,8 km todos acrescenta outros dois.

A Variante Espiritual conta para a Compostela?

É uma variante reconhecida do Português e os seus quilómetros caminhados contam. O barco não, porque o barco não se caminha. Lê a redação do Gabinete do Peregrino sobre a regra da distância e não um resumo dela, o nosso incluído.

É difícil?

A variante toda faz 11,6 m de subida por quilómetro contra 10,0 m da linha direta, no papel 16% mais íngreme. Na prática é uma subida só: 63% do desnível está nos primeiros 17,5 km, e o ponto mais alto são apenas 423 m.

Continua a ler

Leva-a contigo

A Caminantes é gratuita, funciona offline e planeia as etapas pelas tuas pernas, não pelas de um guia.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Todos os guias · Compara os 10 caminhos de Santiago