Vilken Camino är svårast? Mätt på två sätt

Av August Frederik Kramer · Senast uppdaterad 26 september 2026

"Vilken Camino är svårast" har inget svar förrän man säger vilken sorts svårt. Mätt i stigning per kilometer är den svåraste av de tio Camino Lebaniego med 32,1 m per km, och den är samtidigt den kortaste leden i nätet. Mätt i avstånd är det Vía de la Plata med 994,6 km, som i branthet bara är nummer 8.

Två frågor, två nästan motsatta svar

De tio lederna skiljer sig 3,1 gånger i hur mycket de stiger per kilometer och 15,0 gånger i längd. Det är inte samma rangordning. Den brantaste leden kommer 10:a av tio på längd; den längsta kommer 8:a av tio på branthet.

Det ärliga svaret beror alltså på vad som faktiskt stoppar dig. Är det knäna i en nedgång eller andningen i en uppgång, läs kolumnen meter per kilometer. Är det fem veckor hemifrån, läs kilometrarna. Nästan ingen publicerar båda, och de leder som i ett samtal kallas svåra bedöms för det mesta på det andra medan den som lyssnar oroar sig för det första.

Båda frågorna på en karta

Här är de tio lederna, med längden åt höger och brantheten uppåt. De streckade linjerna markerar mitten av de tio på varje axel, så varje hörn är sin egen sorts svårt. Kort och brant rymmer 4 leder. Lång och mjuk rymmer 4. Båda hörnen är fulla.

Hörnet som är långt och brant rymmer exakt en prick: Camino del Norte. Det är hela svaret på "vilken Camino är svårast" i en bild. Det är den enda leden som kräver både lång tid och mycket stigning på en gång.

De tio, den brantaste först

Stigning per kilometer är den uppmätta totala stigningen delad med den publicerade sträckan. Det är det bästa enskilda talet för "hur brant är den här leden", eftersom det inte belönar en led för att vara kort.

Den brantaste leden är den kortaste

Camino Lebaniego är 66,5 km på 3 dagar och stiger 32,1 m per km, alltså 3,1 gånger Camino Portugués med sina 10,5 m per km. Tre dagar räcker inte för att någon ska kalla en led svår, och just därför överraskar denna: lutningen är den brantaste i nätet och vandringen är över innan benen bestämt något.

Den längsta leden är inte en brant led

Vía de la Plata är 994,6 km, 15,0 gånger Camino Lebaniego, och stiger 11,8 m per km, vilket placerar den 8:a av tio. Den är svår på ett sätt ingen lutning visar: veckor av den, i hettan, med sängarna långt ifrån varandra. Det är en verklig svårighet och det är inte den ordet "brant" beskriver.

De här orden bör du kunna före din Camino. Spanska är förberedelse, precis som kängor och etapper. Prova det gratis ämnet

Den som är svår på båda sätten

Vill man ha ett enda svar är Camino del Norte den led som ligger högt på båda axlarna: 4:a av tio på stigning per kilometer med 17,6 m per km, och 2:a på sträcka med 831,6 km. Den är den enda nära toppen av båda listorna, och därifrån kommer dess rykte.

Kilometrarna som stigningen gömmer

År 1892 satte den skotske bergsbestigaren William Naismith ett pris på en backe i avstånd: 600 m stigning kostar lika mycket som 5 km på plan mark. Räkna om varje leds stigning på det sättet och alla leder blir längre. Den gyllene delen av varje stapel är sträcka du inte visste att du hade skrivit på för.

Leden som gömmer mest är inte den längsta. Det är Camino del Norte: stigningen är värd 122,2 km, i ledens eget dagstempo 5,7 extra dagar på vägen, nästan en vecka som ingen skriver in i planen. Vía de la Plata är längre och gömmer 97,7 km.

Den svåraste etappen, och leden utan någon

Etappen med mest stigning på alla tio leder ligger på Camino Francés: från Saint-Jean-Pied-de-Port till Orreaga / Roncesvalles, 25,9 km för 1 351 m stigning. Det är dag ett. Vad leden i sin helhet kallas spelar mindre roll: det är den dagen folk minns.

Och motsatsen är värd att veta. Camino Portugués har den mildaste svåraste etappen av de tio: dess mest krävande dag stiger 417 m. Söker du en led utan en dag som skräms, är det det uppmätta svaret.

Vad som knappt ändras är dagssträckan

Över alla tio leder ligger den genomsnittliga etappen mellan 17,0 och 22,2 km. Lederna skiljer sig 3,1 gånger i branthet och 15,0 gånger i längd, och den sträcka man faktiskt går en given dag rör sig nästan inte. Det som skiljer en lätt Camino från en svår är inte hur långt man går varje dag. Det är hur mycket man stiger under tiden.

Din dagliga stigning, i trappsteg

Höjdmeter säger inte mycket förrän benen har gått dem. Så här är en genomsnittsdag på varje led omräknad till vanliga trappsteg, 17 cm per steg. Måttstocken är Empire State Building Run-Up, trapploppet upp för 86 våningar: 1 576 steg.

På Camino Lebaniego är en vanlig dag 4 182 trappsteg, mer än två Empire State Building före middagen. På Camino Portugués är det 1 235, mindre än ett. Dagsdistansen ändras knappt mellan de två. Trappan ändras 3,4 gånger.

Varför våra egna ledsidor säger något annat

Varje ledsida här bär en etikett på ett ord, och de etiketterna handlar om total ansträngning snarare än om lutning: längden, hettan, hur långt det är mellan sängarna, om det går någon annan alls. En led kan alltså vara märkt lätt och ligga i den brantare halvan av den här tabellen, eller märkt svår och ligga i den flackare. Ingen av dem är ett fel. De svarar på olika frågor, och den här sidan är den om lutningen.

Så har det mätts

Sträckan är summan av vår egen etappindelning för varje led. Stigningen är mätt på ledens eget GPS-spår, samplat var 100 m mot en höjdmodell, utjämnat, med stigningar under 3 m förkastade som brus; samma ackumulator gör varje tal på den här sidan. Alla tio behandlas likadant, och det är poängen: de absoluta talen är uppskattningar, men jämförelsen mellan lederna håller, och det är just jämförelsen som försvinner när man ställer siffror från tio källor intill varandra. Publicerade tal för total stigning på samma led varierar mer än hälften, och nästan inget av dem anger en metod.

Vanliga frågor

Vilken Caminoled är svårast?

På stigning per kilometer Camino Lebaniego, med 32,1 m per km över 66,5 km. På sträcka Vía de la Plata med 994,6 km. Den led som ligger högt på båda är Camino del Norte: 4:a på branthet och 2:a på längd.

Vilken Caminoled är lättast?

Den flackaste är Camino Portugués med 10,5 m per km, en tredjedel av Camino Lebaniego. Camino Portugués har dessutom den mildaste svåra etappen av de tio, 417 m, så det är den led som minst sannolikt ger dig en dag du minns av fel skäl.

Är Camino Francés svår?

Den är 7:a av tio på stigning per kilometer med 13,6 m per km, alltså medel i lutning och lång med 768,6 km. Den har också den svåraste etappen i hela nätet, från Saint-Jean-Pied-de-Port till Orreaga / Roncesvalles, 25,9 km och 1 351 m stigning, och det är dag ett.

Hur mycket stiger man per dag?

Det beror mycket mer på leden än på dagen. Den genomsnittliga etappen är mellan 17,0 och 22,2 km på alla tio, så sträckan är nästan konstant; stigningen inuti går från 10,5 till 32,1 m per km.

Betyder kort också lätt?

Nej, och data säger motsatsen. Den kortaste av de tio, Camino Lebaniego, är den brantaste per kilometer i nätet. Kort och brant är en vanlig kombination, för en led som bara finns för att korsa en bergskedja har inte plats att bli flack.

Var kommer talen ifrån?

Från varje leds eget GPS-spår, samplat var 100 m, med samma metod på alla tio så att jämförelsen håller. Sträckan kommer från vår etappindelning. Inget är hämtat ur en guidebok, och det spelar roll eftersom publicerade stigningstal för samma led skiljer sig mer än hälften.

Läs vidare

Ta med den

Caminantes är gratis, fungerar offline och planerar etapperna efter dina ben i stället för efter en guidebok.

Alla guider · Jämför alla 10 Camino-leder