Caminantes

De Camino van Pamplona naar Santiago: etappe voor etappe, over de Alto del Perdón

Door August Frederik Kramer · Laatst bijgewerkt 13 oktober 2026

Loop hem: van Pamplona naar Santiago, etappe voor etappe
Vanaf Pamplona: 33 etappes tot Santiagode mesetaDe eerste 3 etappes vanaf Saint-Jean, overgeslagen1.505 mAlto del PerdónO Cebreiro, 1.293 mSarria100 kmEtappe 151015202530PamplonaSantiagoMensen op de weg per dag in september1751.104caminantes.co

0
km gelopen
701,1
km tot Santiago
m boven zee
slaapplekken in onze kaartgegevens op deze etappe

Sleep de pelgrim over het profiel of gebruik de schuifregelaar. Elk getal hoort bij de etappe waarop je bent. Let op de top van de eerste etappe.

Download de poster (PNG)Vrij om te printen en te delen. Laat caminantes.co er alsjeblieft op staan.

Pamplona ligt in ons plan 33 etappes en 701,1 km van Santiago, en de weg klimt 8.643 m, net niet de hoogte van de Everest. Wie hier begint, slaat de eerste 3 etappes van de Camino Francés over, van Saint-Jean over de Pyreneeën naar Pamplona: 9% van de afstand van de route, maar 17% van het klimmen. En de eerste ochtend loop je de stad uit, omhoog naar de Alto del Perdón.

De eerste etappe: omhoog naar de Alto del Perdón

De eerste etappe vanaf Pamplona eindigt in Puente la Reina, en het hoogste punt komt 13,3 km buiten de stad: de Alto del Perdón, een heuvelrug vol windmolens op ongeveer 770 m. Je klimt er zo’n 370 m voor. Bovenop staat een rij pelgrims uit plaatstaal, gemaakt door de beeldhouwer Vicente Galbete en geplaatst in 1996, met een zin erop: ‘waar de weg van de wind die van de sterren kruist’. Daarna daalt het pad aan de andere kant, over losse stenen, naar de dorpen van Navarra. De geschiedenis staat op Wikipedia (in het Spaans).

Waar de eerste dag eindigt: Puente la Reina, de brug van de koningin, in vijf tekeningen en met de omweg naar Eunate.

Wat het overslaan van de eerste 3 etappes verandert

De eerste 3 etappes van de Camino Francés, Saint-Jean naar Pamplona, zijn 67,5 km met 1.801 m klimmen, en 75% daarvan is de eerste etappe over de Pyreneeën, 1.351 m. Begin je in Pamplona, dan is de weg 9% korter en heeft hij 17% minder klimmen, en vanaf hier klimt hij 12,3 m per kilometer, tegen 13,6 voor de route vanaf Saint-Jean. Je loopt 33 etappes in plaats van 36. Wat je mist, is de oversteek van de bergen zelf, en de mensen die met jou uit Saint-Jean waren vertrokken.

De eerste etappes zijn minder dan een tiende van de afstand en ongeveer een zesde van het klimmen
De eerste 3 etappes, Saint-Jean naar PamplonaDe restAfstandEerste 3 etappes: 9%KlimmenEerste 3 etappes: 17%caminantes.co

Onderweg het stadje waar een gebraden haan en kip gekraaid zouden hebben: Santo Domingo de la Calzada.

Gratis e-maillessen: het Spaans dat je nodig hebt voor je Camino

Vijf korte e-mails, één per dag: de albergue, de sello, het eten, de weg vragen en wat pijn doet. Twee minuten per les, in het Engels geschreven met het Spaans erin. Het begint met de drie regels hieronder.

  • ¿hay camas libres?Zijn er nog bedden vrij?
  • lo siento, está completoSorry, we zitten vol.
  • ¿me puede poner un sello?Kunt u een stempel zetten?
Probeer het gratis onderwerp

Eén korte les per dag, vijf dagen lang, daarna alleen als er iets is dat de moeite waard is. Privacyverklaring (in het Engels).

33 etappes, 21,2 km per dag

Vanaf Pamplona heeft ons plan 33 etappes, gemiddeld 21,2 km per dag. De langste is etappe 5, Logroño naar Nájera, 29,3 km. De steilste is etappe 26, Trabadelo naar La Laguna de Castilla: 616 m klimmen, 38,3 m per kilometer. Over de hele weg klim je 8.643 m, 206 m minder dan de hoogte van de Everest, 8.849 m, vanaf zee beklommen.

Elke etappe van de Francés vanaf Saint-Jean, een voor een: de etappegids.

De weg: Navarra, La Rioja, de meseta, Galicië

Na de Perdón steekt de weg Navarra over tot Estella en bereikt aan het eind van etappe 4 Logroño, de hoofdstad van La Rioja. Op etappe 10 komt hij in Burgos. De etappes 11 tot 19, Burgos naar León, zijn de meseta: 181,1 km hoogvlakte. Het hoogste punt van de route, 1.505 m, komt op etappe 23, en O Cebreiro, op 1.293 m en het eerste dorp van Galicië, op etappe 27. Op etappe 29, vanuit Sarria, steek je de 100 km-lijn over die de Compostela vraagt.

Hoe druk het is: een rustige weg, daarna Sarria

Het Pelgrimsbureau publiceert zijn 20 grootste vertrekpunten, en Pamplona hoort daar niet bij: hier beginnen minder dan 3.646 mensen per jaar, het kleinste getal op die lijst, in september hooguit 19 per dag. De meeste mensen op de weg uit Pamplona zijn een paar dagen eerder in Saint-Jean of Roncesvalles vertrokken: ongeveer 175 per dag in september, een ondergrens, omdat de vertrekpunten die het bureau niet noemt er niet in zitten. Vanaf etappe 29, vanuit Sarria, zijn het er 1.104: 6,3 keer zoveel.

Ken deze woorden voor je Camino. Spaans is voorbereiding, net als schoenen en etappes. Probeer het gratis onderwerp

Zo kom je in Pamplona

Pamplona is de hoofdstad van Navarra en makkelijk te bereiken: er is een klein vliegveld, een station aan de spoorlijn uit Madrid en een busstation met bussen uit Madrid, Bilbao en San Sebastián. De Camino komt de oude stad binnen over de Magdalenabrug en verlaat haar langs de universiteit, dus je kunt bij je eigen deur beginnen. Controleer de dienstregeling bij de vervoerders voordat je boekt.

Elke etappe vanaf Pamplona

De 33 etappes van Pamplona naar Santiago: afstand, klimmen, slaapplekken en mensen op de weg in september
EtappeTrajectkmm klimmenSlaapplekkenMensen per dag, september
1Pamplona / Iruña → Puente la Reina / Gares24,139410175
2Puente la Reina / Gares → Estella-Lizarra21,33417175
3Estella-Lizarra → Los Arcos20,53395175
4Los Arcos → Logroño27,834218175
5Logroño → Nájera29,337625175
6Nájera → Santo Domingo de la Calzada21,73706175
7Santo Domingo de la Calzada → Fresneña18,129112175
8Fresneña → Villafranca Montes de Oca16,124114175
9Villafranca Montes de Oca → Atapuerca18,22458175
10Atapuerca → Burgos18,41176175
11Burgos → Hornillos del Camino21,812120175
12Hornillos del Camino → Villaquirán de la Puebla16,41536175
13Villaquirán de la Puebla → Boadilla del Camino22,524122175
14Boadilla del Camino → Carrión de los Condes24,810218175
15Carrión de los Condes → Población de Arroyo22,4943175
16Población de Arroyo → Sahagún17,610510175
17Sahagún → El Burgo Ranero17,7964175
18El Burgo Ranero → Mansilla de las Mulas18,91712175
19Mansilla de las Mulas → León19,013717175
20León → Villadangos del Páramo20,21566215
21Villadangos del Páramo → Astorga27,61528215
22Astorga → Santa Marina de Somoza17,823312215
23Santa Marina de Somoza → Molinaseca27,448716215
24Molinaseca → Camponaraya16,88910215
25Camponaraya → Trabadelo23,028916243
26Trabadelo → La Laguna de Castilla16,161623243
27La Laguna de Castilla → Triacastela23,237112243
28Triacastela → Sarria18,027436275
29Sarria → Portomarín22,0339251.104
30Portomarín → Palas de Rei24,9512401.104
31Palas de Rei → Arzúa28,3455311.104
32Arzúa → O Pedrouzo19,9280271.104
33O Pedrouzo → Santiago19,3268321.104

Afstanden en klimmen uit ons eigen spoor en etappeplan, dezelfde getallen als de gids over waar je begint en de routepagina. Slaapplekken komen uit kaartgegevens: lees ze als plekken, niet als bedden. Mensen per dag: de vertrekken van het Pelgrimsbureau in 2025, over de maanden verdeeld zoals alle Compostela’s.

Veelgestelde vragen

Hoe lang is de Camino van Pamplona naar Santiago?

701,1 km in 33 etappes in ons plan, gemiddeld 21,2 km per dag, met 8.643 m klimmen.

Wat mis ik als ik in Pamplona begin?

De eerste 3 etappes vanaf Saint-Jean: 67,5 km en 1.801 m klimmen, het meeste daarvan de Pyreneeën op de eerste dag. Vanaf Pamplona klimt de weg 12,3 m per kilometer, tegen 13,6 vanaf Saint-Jean.

Hoe ver is de Alto del Perdón van Pamplona?

Ongeveer 13,3 km op ons spoor, op de eerste etappe naar Puente la Reina, met zo’n 370 m klimmen tot boven.

Krijg ik de Compostela als ik in Pamplona begin?

Ja. De Compostela vraagt de laatste 100 km te voet, en vanaf Pamplona is het 701,1 km. De 100 km-lijn steek je over op etappe 29, vanuit Sarria.

Lees verder

Neem hem mee

Caminantes is gratis, werkt offline en plant je etappes op jouw benen in plaats van op die van een gids.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Alle gidsen · Vergelijk alle 10 Camino-routes