Caminantes

Caminoen fra Pamplona til Santiago: etappe for etappe, over Alto del Perdón

Av August Frederik Kramer · Sist oppdatert 13. oktober 2026

Gå den: fra Pamplona til Santiago, etappe for etappe
Fra Pamplona: 33 etapper til SantiagomesetaenDe første 3 etappene fra Saint-Jean, hoppet over1 505 mAlto del PerdónO Cebreiro, 1 293 mSarria100 kmEtappe 151015202530PamplonaSantiagoFolk på veien per dag i september1751 104caminantes.co

0
km gått
701,1
km til Santiago
m over havet
overnattingssteder i kartdataene våre på denne etappen

Dra pilegrimen langs profilen, eller bruk glidebryteren. Hvert tall hører til etappen du er på. Følg med på toppen av første etappe.

Last ned plakaten (PNG)Fri til å skrive ut og dele. La gjerne caminantes.co stå på den.

Pamplona ligger 33 etapper og 701,1 km fra Santiago i planen vår, og veien stiger 8 643 m, nesten høyden til Mount Everest. Starter du her, hopper du over de første 3 etappene av Camino Francés, fra Saint-Jean over Pyreneene til Pamplona: 9 % av rutens lengde, men 17 % av stigningen. Og allerede første morgen går det ut av byen og opp til Alto del Perdón.

Første etappe: opp til Alto del Perdón

Første etappe fra Pamplona ender i Puente la Reina, og det høyeste punktet kommer 13,3 km utenfor byen: Alto del Perdón, en ås full av vindmøller på omkring 770 m. Du stiger omkring 370 m for å komme opp. På toppen står en rekke pilegrimer skåret ut i metallplater, laget av billedhuggeren Vicente Galbete og satt opp i 1996, med en setning skrevet på: «der vindens vei krysser stjernenes». Så går stien ned på den andre siden, over løse steiner, mot landsbyene i Navarra. Historien står på Wikipedia (på spansk).

Der den første dagen slutter: Puente la Reina, dronningens bro, i fem bilder og med omveien til Eunate.

Hva det endrer å hoppe over de første 3 etappene

De første 3 etappene av Camino Francés, Saint-Jean til Pamplona, er 67,5 km med 1 801 m stigning, og 75 % av den stigningen er første etappe over Pyreneene, 1 351 m. Starter du i Pamplona, er veien 9 % kortere og har 17 % mindre stigning, og herfra stiger den 12,3 m per kilometer, mot 13,6 på ruten fra Saint-Jean. Du går 33 etapper i stedet for 36. Det du gir avkall på, er selve fjellovergangen, og folkene som hadde gått fra Saint-Jean sammen med deg.

De første etappene er under en tidel av lengden og omtrent en sjettedel av stigningen
De første 3 etappene, Saint-Jean til PamplonaRestenLengdeFørste 3 etapper: 9 %StigningFørste 3 etapper: 17 %caminantes.co

Underveis byen der en stekt hane og høne skal ha galt: Santo Domingo de la Calzada.

Gratis e-postleksjoner: den spansken du trenger før Caminoen

Fem korte e-poster, én om dagen: herberget, sello-en, middagen, å spørre om veien og det som gjør vondt. To minutter hver, skrevet på engelsk med spansken i. Det begynner med de tre linjene under.

  • ¿hay camas libres?Er det ledige senger?
  • lo siento, está completoBeklager, vi er fulle.
  • ¿me puede poner un sello?Kan du gi meg et stempel?
Prøv det gratis temaet

Én kort leksjon om dagen i fem dager, og etterpå bare når det er noe som er verdt å sende. Personvernerklæring (på engelsk).

33 etapper, 21,2 km om dagen

Fra Pamplona har planen vår 33 etapper, i snitt 21,2 km om dagen. Den lengste er etappe 5, Logroño til Nájera, 29,3 km. Den bratteste er etappe 26, Trabadelo til La Laguna de Castilla: 616 m stigning, 38,3 m per kilometer. På hele veien stiger du 8 643 m, 206 m mindre enn høyden til Mount Everest, 8 849 m, besteget fra havet.

Veien: Navarra, Rioja, mesetaen, Galicia

Etter Perdón krysser veien Navarra til Estella og når Logroño, Riojas hovedstad, på slutten av etappe 4. På etappe 10 når den Burgos. Etappe 11 til 19, Burgos til León, er mesetaen: 181,1 km høyslette. Rutens høyeste punkt, 1 505 m, kommer på etappe 23, og O Cebreiro, på 1 293 m og den første landsbyen i Galicia, på etappe 27. På etappe 29, ut fra Sarria, krysser du 100-km-grensen som Compostelaen krever.

Hvor mye folk det er: en rolig vei, så Sarria

Pilegrimskontoret publiserer sine 20 største startsteder, og Pamplona er ikke ett av dem: færre enn 3 646 mennesker i året starter her, det minste tallet på listen, som i september ville vært høyst 19 om dagen. De fleste på veien ut av Pamplona startet i Saint-Jean eller Roncesvalles noen dager før: omkring 175 om dagen i september, et minimum, fordi startstedene kontoret ikke nevner, ikke er med. Fra etappe 29, ut fra Sarria, er det 1 104: 6,3 ganger så mange.

Slik kommer du til Pamplona

Pamplona er hovedstaden i Navarra og lett å nå: byen har en liten flyplass, en stasjon på jernbanen fra Madrid og en busstasjon med busser fra Madrid, Bilbao og San Sebastián. Caminoen kommer inn i gamlebyen over Magdalena-broen og forlater den forbi universitetet, så du kan starte ved din egen dør. Sjekk rutetidene hos selskapene før du bestiller.

Disse ordene bør du kunne før din Camino. Spansk er forberedelse, akkurat som sko og etapper. Prøv det gratis temaet

Hver etappe fra Pamplona

De 33 etappene fra Pamplona til Santiago: lengde, stigning, overnattingssteder og folk på veien i september
EtappeStrekningkmm stigningOvernattingsstederFolk om dagen, september
1Pamplona / Iruña → Puente la Reina / Gares24,139410175
2Puente la Reina / Gares → Estella-Lizarra21,33417175
3Estella-Lizarra → Los Arcos20,53395175
4Los Arcos → Logroño27,834218175
5Logroño → Nájera29,337625175
6Nájera → Santo Domingo de la Calzada21,73706175
7Santo Domingo de la Calzada → Fresneña18,129112175
8Fresneña → Villafranca Montes de Oca16,124114175
9Villafranca Montes de Oca → Atapuerca18,22458175
10Atapuerca → Burgos18,41176175
11Burgos → Hornillos del Camino21,812120175
12Hornillos del Camino → Villaquirán de la Puebla16,41536175
13Villaquirán de la Puebla → Boadilla del Camino22,524122175
14Boadilla del Camino → Carrión de los Condes24,810218175
15Carrión de los Condes → Población de Arroyo22,4943175
16Población de Arroyo → Sahagún17,610510175
17Sahagún → El Burgo Ranero17,7964175
18El Burgo Ranero → Mansilla de las Mulas18,91712175
19Mansilla de las Mulas → León19,013717175
20León → Villadangos del Páramo20,21566215
21Villadangos del Páramo → Astorga27,61528215
22Astorga → Santa Marina de Somoza17,823312215
23Santa Marina de Somoza → Molinaseca27,448716215
24Molinaseca → Camponaraya16,88910215
25Camponaraya → Trabadelo23,028916243
26Trabadelo → La Laguna de Castilla16,161623243
27La Laguna de Castilla → Triacastela23,237112243
28Triacastela → Sarria18,027436275
29Sarria → Portomarín22,0339251 104
30Portomarín → Palas de Rei24,9512401 104
31Palas de Rei → Arzúa28,3455311 104
32Arzúa → O Pedrouzo19,9280271 104
33O Pedrouzo → Santiago19,3268321 104

Lengder og stigninger fra vårt eget spor og etappeplan, de samme tallene som guiden om hvor du starter og rutesiden. Overnattingssteder fra kartdata, så les dem som steder, ikke senger. Folk om dagen: Pilegrimskontorets starter i 2025, fordelt over månedene som alle Compostelaer.

Vanlige spørsmål

Hvor lang er Caminoen fra Pamplona til Santiago?

701,1 km på 33 etapper i planen vår, i snitt 21,2 km om dagen, med 8 643 m stigning.

Hva går jeg glipp av hvis jeg starter i Pamplona?

De første 3 etappene fra Saint-Jean: 67,5 km og 1 801 m stigning, mest Pyreneene første dag. Fra Pamplona stiger veien 12,3 m per kilometer, mot 13,6 fra Saint-Jean.

Hvor langt er det til Alto del Perdón fra Pamplona?

Omkring 13,3 km på sporet vårt, på første etappe til Puente la Reina, med omkring 370 m stigning opp til toppen.

Får jeg Compostelaen hvis jeg starter i Pamplona?

Ja. Compostelaen krever de siste 100 km til fots, og fra Pamplona er det 701,1 km. Du krysser 100-km-grensen på etappe 29, ut fra Sarria.

Les videre

Ta den med

Caminantes er gratis, virker offline og planlegger etappene etter dine bein i stedet for etter en guidebok.

Download on the App StoreGet it on Google Play

Alle guider · Sammenlign alle 10 Camino-ruter