Caminoen fra Pamplona til Santiago: etappe for etappe, over Alto del Perdón
Av August Frederik Kramer · Sist oppdatert 13. oktober 2026
- 0
- km gått
- 701,1
- km til Santiago
- m over havet
- overnattingssteder i kartdataene våre på denne etappen
Alto del Perdón: «der vindens vei krysser stjernenes».
Dra pilegrimen langs profilen, eller bruk glidebryteren. Hvert tall hører til etappen du er på. Følg med på toppen av første etappe.
Last ned plakaten (PNG)Fri til å skrive ut og dele. La gjerne caminantes.co stå på den.
Pamplona ligger 33 etapper og 701,1 km fra Santiago i planen vår, og veien stiger 8 643 m, nesten høyden til Mount Everest. Starter du her, hopper du over de første 3 etappene av Camino Francés, fra Saint-Jean over Pyreneene til Pamplona: 9 % av rutens lengde, men 17 % av stigningen. Og allerede første morgen går det ut av byen og opp til Alto del Perdón.
Første etappe: opp til Alto del Perdón
Første etappe fra Pamplona ender i Puente la Reina, og det høyeste punktet kommer 13,3 km utenfor byen: Alto del Perdón, en ås full av vindmøller på omkring 770 m. Du stiger omkring 370 m for å komme opp. På toppen står en rekke pilegrimer skåret ut i metallplater, laget av billedhuggeren Vicente Galbete og satt opp i 1996, med en setning skrevet på: «der vindens vei krysser stjernenes». Så går stien ned på den andre siden, over løse steiner, mot landsbyene i Navarra. Historien står på Wikipedia (på spansk).
Der den første dagen slutter: Puente la Reina, dronningens bro, i fem bilder og med omveien til Eunate.
Hva det endrer å hoppe over de første 3 etappene
De første 3 etappene av Camino Francés, Saint-Jean til Pamplona, er 67,5 km med 1 801 m stigning, og 75 % av den stigningen er første etappe over Pyreneene, 1 351 m. Starter du i Pamplona, er veien 9 % kortere og har 17 % mindre stigning, og herfra stiger den 12,3 m per kilometer, mot 13,6 på ruten fra Saint-Jean. Du går 33 etapper i stedet for 36. Det du gir avkall på, er selve fjellovergangen, og folkene som hadde gått fra Saint-Jean sammen med deg.
Underveis byen der en stekt hane og høne skal ha galt: Santo Domingo de la Calzada.
33 etapper, 21,2 km om dagen
Fra Pamplona har planen vår 33 etapper, i snitt 21,2 km om dagen. Den lengste er etappe 5, Logroño til Nájera, 29,3 km. Den bratteste er etappe 26, Trabadelo til La Laguna de Castilla: 616 m stigning, 38,3 m per kilometer. På hele veien stiger du 8 643 m, 206 m mindre enn høyden til Mount Everest, 8 849 m, besteget fra havet.
Veien: Navarra, Rioja, mesetaen, Galicia
Etter Perdón krysser veien Navarra til Estella og når Logroño, Riojas hovedstad, på slutten av etappe 4. På etappe 10 når den Burgos. Etappe 11 til 19, Burgos til León, er mesetaen: 181,1 km høyslette. Rutens høyeste punkt, 1 505 m, kommer på etappe 23, og O Cebreiro, på 1 293 m og den første landsbyen i Galicia, på etappe 27. På etappe 29, ut fra Sarria, krysser du 100-km-grensen som Compostelaen krever.
Hvor mye folk det er: en rolig vei, så Sarria
Pilegrimskontoret publiserer sine 20 største startsteder, og Pamplona er ikke ett av dem: færre enn 3 646 mennesker i året starter her, det minste tallet på listen, som i september ville vært høyst 19 om dagen. De fleste på veien ut av Pamplona startet i Saint-Jean eller Roncesvalles noen dager før: omkring 175 om dagen i september, et minimum, fordi startstedene kontoret ikke nevner, ikke er med. Fra etappe 29, ut fra Sarria, er det 1 104: 6,3 ganger så mange.
Slik kommer du til Pamplona
Pamplona er hovedstaden i Navarra og lett å nå: byen har en liten flyplass, en stasjon på jernbanen fra Madrid og en busstasjon med busser fra Madrid, Bilbao og San Sebastián. Caminoen kommer inn i gamlebyen over Magdalena-broen og forlater den forbi universitetet, så du kan starte ved din egen dør. Sjekk rutetidene hos selskapene før du bestiller.
Disse ordene bør du kunne før din Camino. Spansk er forberedelse, akkurat som sko og etapper. Prøv det gratis temaet
Hver etappe fra Pamplona
| Etappe | Strekning | km | m stigning | Overnattingssteder | Folk om dagen, september |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Pamplona / Iruña → Puente la Reina / Gares | 24,1 | 394 | 10 | 175 |
| 2 | Puente la Reina / Gares → Estella-Lizarra | 21,3 | 341 | 7 | 175 |
| 3 | Estella-Lizarra → Los Arcos | 20,5 | 339 | 5 | 175 |
| 4 | Los Arcos → Logroño | 27,8 | 342 | 18 | 175 |
| 5 | Logroño → Nájera | 29,3 | 376 | 25 | 175 |
| 6 | Nájera → Santo Domingo de la Calzada | 21,7 | 370 | 6 | 175 |
| 7 | Santo Domingo de la Calzada → Fresneña | 18,1 | 291 | 12 | 175 |
| 8 | Fresneña → Villafranca Montes de Oca | 16,1 | 241 | 14 | 175 |
| 9 | Villafranca Montes de Oca → Atapuerca | 18,2 | 245 | 8 | 175 |
| 10 | Atapuerca → Burgos | 18,4 | 117 | 6 | 175 |
| 11 | Burgos → Hornillos del Camino | 21,8 | 121 | 20 | 175 |
| 12 | Hornillos del Camino → Villaquirán de la Puebla | 16,4 | 153 | 6 | 175 |
| 13 | Villaquirán de la Puebla → Boadilla del Camino | 22,5 | 241 | 22 | 175 |
| 14 | Boadilla del Camino → Carrión de los Condes | 24,8 | 102 | 18 | 175 |
| 15 | Carrión de los Condes → Población de Arroyo | 22,4 | 94 | 3 | 175 |
| 16 | Población de Arroyo → Sahagún | 17,6 | 105 | 10 | 175 |
| 17 | Sahagún → El Burgo Ranero | 17,7 | 96 | 4 | 175 |
| 18 | El Burgo Ranero → Mansilla de las Mulas | 18,9 | 17 | 12 | 175 |
| 19 | Mansilla de las Mulas → León | 19,0 | 137 | 17 | 175 |
| 20 | León → Villadangos del Páramo | 20,2 | 156 | 6 | 215 |
| 21 | Villadangos del Páramo → Astorga | 27,6 | 152 | 8 | 215 |
| 22 | Astorga → Santa Marina de Somoza | 17,8 | 233 | 12 | 215 |
| 23 | Santa Marina de Somoza → Molinaseca | 27,4 | 487 | 16 | 215 |
| 24 | Molinaseca → Camponaraya | 16,8 | 89 | 10 | 215 |
| 25 | Camponaraya → Trabadelo | 23,0 | 289 | 16 | 243 |
| 26 | Trabadelo → La Laguna de Castilla | 16,1 | 616 | 23 | 243 |
| 27 | La Laguna de Castilla → Triacastela | 23,2 | 371 | 12 | 243 |
| 28 | Triacastela → Sarria | 18,0 | 274 | 36 | 275 |
| 29 | Sarria → Portomarín | 22,0 | 339 | 25 | 1 104 |
| 30 | Portomarín → Palas de Rei | 24,9 | 512 | 40 | 1 104 |
| 31 | Palas de Rei → Arzúa | 28,3 | 455 | 31 | 1 104 |
| 32 | Arzúa → O Pedrouzo | 19,9 | 280 | 27 | 1 104 |
| 33 | O Pedrouzo → Santiago | 19,3 | 268 | 32 | 1 104 |
Lengder og stigninger fra vårt eget spor og etappeplan, de samme tallene som guiden om hvor du starter og rutesiden. Overnattingssteder fra kartdata, så les dem som steder, ikke senger. Folk om dagen: Pilegrimskontorets starter i 2025, fordelt over månedene som alle Compostelaer.
Vanlige spørsmål
Hvor lang er Caminoen fra Pamplona til Santiago?
701,1 km på 33 etapper i planen vår, i snitt 21,2 km om dagen, med 8 643 m stigning.
Hva går jeg glipp av hvis jeg starter i Pamplona?
De første 3 etappene fra Saint-Jean: 67,5 km og 1 801 m stigning, mest Pyreneene første dag. Fra Pamplona stiger veien 12,3 m per kilometer, mot 13,6 fra Saint-Jean.
Hvor langt er det til Alto del Perdón fra Pamplona?
Omkring 13,3 km på sporet vårt, på første etappe til Puente la Reina, med omkring 370 m stigning opp til toppen.
Får jeg Compostelaen hvis jeg starter i Pamplona?
Ja. Compostelaen krever de siste 100 km til fots, og fra Pamplona er det 701,1 km. Du krysser 100-km-grensen på etappe 29, ut fra Sarria.
Les videre
Katedralen i Santiago: hva du gjør når du kommer fram, i 8 steg
Km 0, den gratis døren, klemmen, graven og Compostelaen, på en plan du kan gå gjennom. Og i høst flytter pilegrimsmessen til San Agustín.
Cruz de Ferro er ikke Caminoens høyeste punkt
Legg fra deg steinen på 1 494 m og fortsett oppover: Camino Francés topper først på 1 505 m, 5,5 km senere. Gå det fra Astorga til Molinaseca.
Hvilken Camino er hardest? De ti rutene målt
Den bratteste ruten er også den korteste, og den lengste er bare den åttende bratteste. Alle ti målt på begge akser, ut fra sine egne GPS-spor.
Ta den med
Caminantes er gratis, virker offline og planlegger etappene etter dine bein i stedet for etter en guidebok.
